SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Szeroka pozycja bokserska

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2731

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 58 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 487
Zastanawia mnie jedna kwestia - wielokrotnie w walkach, szczególnie tych niższych wagach, pozycja bokserska jest szeroka, nogi są daleko od siebie, a przecież uczą nas, żeby trzymać je możliwie blisko. Mnie ganią za to, że właśnie te nogi są szeroko, a trudno mi się przyzwyczaić do wąskiego rozstawu. Ten szeroki rozkrok jest zły?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 63 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 860
W kick-boxingu wąska pozycja jest ważna bo musisz zamknąć przestrzen na low'kicki , w boksie jak staniesz szerzej to nie ma myślę aż tak bardzo wielkiego błędu , lecz to tylko moja opinia , stojąc szerzej na pewno lepiej mozesz balansować ciałem stabilniej stać :)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Trzeba trzymac nogi równolegle z szerszym rozłożeniem , bo zapewnia to ochronę przed nokautem przez ciosy sierpowe. Mimo wszystko to zależy od stylu walki, peek a boo, nogi w jednej linii praktycznie, regulujesz balansem ciala
...
Napisał(a)
OloKK www.olokk.pl
Ekspert
Szacuny 122 Napisanych postów 34575 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 195972
Zalezy wszystko od szkoły. Rób tak jak trener każe.

OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie

http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl  http://bng-studio.pl 

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Karate TRENING.

Następny temat

Wojsko, co i jak ?

electro
Polecane artykuły