SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

pierwszy cykl, redukcja VLCD

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4779

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 9627 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 133458
Nolvę możesz mieć pod ręką, żebyś nie musiał w razie czego załatwiać na cito. Moim zdaniem taką porcję "chemii" możesz sobie śmiało łyknąć na czczo ale żeby rozwiać swoje wątpliwości to zrób badania, żeby wiedzieć czy wszystko jest w porządku. Panel wątrobowy i ewentualnie gastroskopia.

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 130 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 4402
Jestem za granicą jak bd w pl po cyklu to zrobię badania jak narazie bd brał to na czczo zobaczę czy się coś bd działo ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 130 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 4402
15 dzień waga z 80,5 na 74,5 z pasa sporo uciekło ale brzuch nadal tłusty;] nie wiem co z tym zrobić.
Co myślicie o lądowaniu we wtorek i wyjściu z vlcd bo 27 wyjeżdżam na wakacje a raczej na nich nie bd się męczył z VLCD :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 326 Napisanych postów 1069 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 19183
Tłuszczu na brzuchu jest najwięcej, więc pali się go najdłużej, potrzeba cierpliwośći ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 130 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 4402
Pokaze jak to wygląda mniej więcej na zdjęciach ;) przed i po VLCD jakiejś wielkiej roznicy może nie ma no ale.. ;) zaznacze ze kupiłem testy na obecność ketozy i nadal nie jestem w ketozie nie wiem dlaczego ;) tzn raz byłem w najsłabszym stopniu ketozy przed wczoraj, no ale waga spada taze tłuszcz chyba się tez troszku pali ;] chciałem wyjść z vlcd we wtorek ale doiagne jednk te trzy tygodnie i wtedy się doladuje i wyjde VLCD bo jak już pisałem 27 lipca jade na wakacje i nie bd liczyl za bardzo co jem trochę smieciowego zżarcia tez zapewne wpadnie.

Zaczynalem od 80,5 kg obecnie jest 74 ;]




przed



po



przed


po




Zmieniony przez - ryshiu94 w dniu 2014-07-06 23:56:15

Zmieniony przez - ryshiu94 w dniu 2014-07-07 00:00:57
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 861 Napisanych postów 13725 Wiek 51 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 126129
Nie no jest bardzo dobrze. Jak nie widać różnicy? Widać i to wyraźnie. Z lekkiego tłuścioszka zrobił się estetyczny pakerek. Brawo
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 111 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 2440
jest roznica wyrazna :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 130 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 4402
Dzięki za dobre słowo ;) pociągne te 3 tygodnie zobaczymy co zostanie, najbardziej klatka zmalała;/
Co myślicie o odrzuceniu cardio po treningu albo wieczorem 2x w tygodniu po 30 min? Trochę boję się żebym miesni nie popalil.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 130 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 4402
Siema jutro mija 3 tydzień na VLCD bez ladowan (najchętniej zrobilbym ładowanie i poleciał 4 tydzień ale 27 wyjezdzam na wakacje i chciałbym żeby już wszystko wróciło do normy.). Pozatym nie wiem czy zrobić odblok po 21 tabsach metki (10mg) miałem po VLCD wejść na cykl i zwiększyć dawkę metki Ale mam wyjazd i wiem że nie bd trzymał do końca diety. Ktoś coś doradzi?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 130 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 4402
Obecna waga 72 kg ;] czyli 8 mniej co robić? ładowanie i póŹniej zwiększać kalorie czy darować sobie ładowanie?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

ATHLETIC LABS

Następny temat

Adrenalina WZF

WHEY premium