SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

dietka

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 701

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 25 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 132
redukcyjna 2000 kcal. 16 lat,166cm i 68,5kg.



Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17759 Napisanych postów 133474 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467409
1 cukier, naturalny może być znowu cukier
2 cukier cukier cukier
3 pangę to wywal juz lepiej jakiegoś mintaja
4 cukier cukier cukier
5 tu też nic specjalnego

Ogólnie sporo cukrów z jogurtów smakowych, fruktozy z owoców, mało dobrego białka i tłuszczy

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 25 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 132
co dac zamiast owocow?
...
Napisał(a)
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 711 Napisanych postów 34672 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 254711
bardzo kiepska dieta, czytaj tematy podwieszane i ukladaj od nowa
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12192 Napisanych postów 162283 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243226
kulekhehe
co dac zamiast owocow?


platki owsiane, ryz, makaron, kasza

Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-06-22 10:47:26

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17759 Napisanych postów 133474 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467409
zamiast owoców np warzywa, pomidory, marchew, sałata, ogórki, rzodkiewka.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kiedy lepiej robic trening?

Następny temat

Nowy plan

electro
Polecane artykuły