...
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
1078
Wiek
37 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
53527
Siema
czy dobrze rozumiem. Im wieksza pompa , tym wiecej zerwanych wlokien = wieksza czesc miesnia do zregenerowania?
...
anubis84
Moderator
Ekspert
Szacuny
17742
Napisanych postów
133543
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467662
dobra pompa nie musi wcale pozrywać włókien.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
1078
Wiek
37 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
53527
Wiec po czym mam poznac ze cwicze wlasciwie, zaczalem ciezar ustawiac tak, by w ostatniej serii i powtorzeniu nie mialbym sily na jeszcze 1 pwt.
...
anubis84
Moderator
Ekspert
Szacuny
17742
Napisanych postów
133543
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467662
poznasz to po osiągach, wyglądzie
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
lodzianin1
Moderator
Ekspert
Szacuny
107043
Napisanych postów
381294
Wiek
50 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
1720151
może warto poznać się z podstawami treningu siłowego
...
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
1078
Wiek
37 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
53527
mysluisz ze nie zapoznalem sie nim poszedlem na silke, siegnalem po diete i sok?