Hated
Czy na vlcd przy wadze 66kg trzymac bialko 200+ czy okolo 2,2g/kg?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
19
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
717
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
kocio2009
Ekspert
Szacuny
369
Napisanych postów
8676
Wiek
46 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
130658
jaki masz wzrost. szacunkowy %BF? co chcesz redukować ważąc 66 kg?
Stop wishing start doing
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
19
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
717
181cm wzrostu, z brzucha chce zrzucić, a bf wychodzi 18%
...
Ekspert
Szacuny
369
Napisanych postów
8676
Wiek
46 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
130658
do tej pory jaka byla redukcja? jaki rozklad BTW i kcal, trening?
Stop wishing start doing
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
19
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
717
Do tej pory LC, B:2,2, WW:schodziłem co tydzień o 15 aż doleciąłem do 0 , T:70 , teraz jakieś 40, treningi: FBW, Bill Star , HST
...
Ekspert
Szacuny
369
Napisanych postów
8676
Wiek
46 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
130658
Stop wishing start doing
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
