TCM + Creatine Xplode

Witam

zakupiłem TCM Mega kaps 400 kaps oraz creatine Xplode 500g i nijak nie moge dojsc do ladu jak to brac ?

Czy moglibysćie mi pomóc z dawkowaniem ?

Ok :) Dziekuje bardzo za pomoc ! będe sie zastanawial jaka przedtreningowke wziac za 40 dni jak skoncze xplode'a bo najpierw wezme się na niego potem tcm mysle ze problemem to nie bedzie :)

Zmieniony przez - TuraZ w dniu 2014-06-08 12:51:45

Napisz swoją propozycję.

Nie wiem co z TCM bo jest napisane -4 razy dziennie po 4 tabletki coś dużo a kreatyne 10g w treningowe i 5 w nietreningowe ?

Zmieniony przez - TuraZ w dniu 2014-06-06 19:23:27

Zmieniony przez - TuraZ w dniu 2014-06-06 19:23:43

dajesz standardowo 5 g w DNT i 2x5 g w DT - jak to połączysz nie ma znaczenia
ja bym zrobił cykl na tcm, miesiąc przerwy i xplode

jw

TuraZ

Nie wiem co z TCM bo jest napisane -4 razy dziennie po 4 tabletki coś dużo a kreatyne 10g w treningowe i 5 w nietreningowe ?

Zmieniony przez - TuraZ w dniu 2014-06-06 19:23:27

Zmieniony przez - TuraZ w dniu 2014-06-06 19:23:43

To może cię zdziwie, ale obydwa produkty to kreatyna TCM czyli jabłczan kreayny, a ten drugi to stack, czyli mix kilku form kreatyn.

Tak rozumiem nie chce sie kłócić z bardziej doświadczonymi jednak jakiś czas temu 1-1,5 roku temu brałem to razem i efekty były naprawde zadawalające.

Czy takie połączenie będzie dobre ?

DT:

5g xplode + 5 kapsów TCM na czczo (bądz po sniadaniu bo nie wiem jak zareaguje moj zołądek)

5g xplode + 5 kapsów tcm po treningu


DNT:

5g xplode + 5 capsów TCM

5 capsów TCM w porze w której zazwyczaj robie trening ?


Czy takie połączenie będzie ok ?



Zmieniony przez - TuraZ w dniu 2014-06-07 07:50:47

za dużo kreatyny, ilości tak jak napisałem wyżej

Tylko to wyjdzie ze 100 + dni czy to nie za długo ? i czy spodziewać się podobnych przyrostów ?

Na priv już Ci wszystko napisałem

Jeszcze jedna propozycja ;>

wezme najpierw xplode'a w DNT 5g a DT 10g i miesiąc przerwy a potem TCM plus monohydrat czy takie polaczenie sie sprawdzi ?