Mam problem , prosiłbym o pomoc . Mam następujące odżywki :
- CARBOnox olimp.
- ULTRA AMINO hi tec
- S.A.W trec
- BETA BOLIC hi tec
- BIAŁKO WHEY PUMP X-TREME
Moje pytanie brzmi . Jak dawkować w dni treningowe , jak w nie treningowe , jeżeli w ogóle można mieszać te wszystkie suplementy na raz.
Dodam :
*WZROST : 176 cm
*WAGA : 70 kg
*STAŻ : ok.rok.
*ZAŻYWANE SUPLEMENTY : TREC CM3 , ACTIVLAB HMB , PROTEIN 80 , MASS XXL oraz WHEY MASS BUILDER :)
Z góry dzięki , pozdro !
Zmieniony przez - wariacikk96 w dniu 2014-06-05 23:54:01
Zmieniony przez - wariacikk96 w dniu 2014-06-05 23:54:46