SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Saa pomożecie?

temat działu:

Doping

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 3251

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

22

Waga

72

Wzrost

170

Obwód klatki

105

Staż na siłowni

4 lata

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

w.5.5 b.2.2

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

metanabol 100tab,ph

Opisz swój plan treningowy

siłowy ;)

Cel cyklu

siła

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

1 rok

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

ok. 12%

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Klatka- 130:Przysiad-150,Martwy-210
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 285 Wiek 5 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 20457
Witam, planuję zrobić swój trzeci cykl, pierwszy dawno temu leciała sama metka a ponad rok temu halodrol :)Cel jaki jest to głównie siła, pare kg masy wiadomo też się przyda. Myślałem nad propkiem solo ale wolę zapytać osoby które znają się w temacie. Dzięki za pomoc, pozdrawiam!

Zmieniony przez - piastoholik w dniu 2014-06-04 19:28:35

Jak jest kasa to jest masa,
Jak jest masa to jest klasa!

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 57 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 731
nyru
Na Twoim miejscu waliłbym solo propa, z metą na kicka.


Coś kolego chyba pomieszałeś. Prop jest krótkim estrem więc działa dosyć szybko i może być stosowany jako kick zamiast mety przy długich estrach. Przy cyklu solo na propie raczej meta jako kick jest zbędna.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1102 Napisanych postów 10679 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 58732
1-12 300mg e5d enan

snara

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 285 Wiek 5 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 20457
Czyli 12 tygodni enana, bić co 5 dzień? Dobrze rozumiem?

Jak jest kasa to jest masa,
Jak jest masa to jest klasa!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Wiek 42 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 268
Lepiej co 4 dzień :) Dobry cykl, do tego dorzuć metkę na jakieś 4 tygodnie na kicka
1-4 meta 20/30mg ed
1-12 enan 250mg e4d

Będzie dobrze

Zmieniony przez - Koksownik32 w dniu 2014-06-04 21:56:12
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 285 Wiek 5 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 20457
Panowie a nie zaleje się bardzo? Jak to ogólnie wygląda z tą wodą :)

Jak jest kasa to jest masa,
Jak jest masa to jest klasa!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 225 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 8592
zalejesz sie ale to tylko wpoda po cyklu spadnie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Wiek 42 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 268
Zalać to Cię może dieta, a woda tak jak wyżej, spadnie po cyklu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 285 Wiek 5 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 20457
A spadki siłowe? Zostanie przynajmniej 50% mocy? Sorki, że tylko pytań zadaje ale to dla mnie coś nowego.

Jak jest kasa to jest masa,
Jak jest masa to jest klasa!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Wiek 42 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 268
To wszystko zależy już od Ciebie, Twojego organizmu i tego co jak wejdziesz w odblok itp itd, tego nie da się określić :) część na pewno spadnie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94927 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438
dokładnie j.w.

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 285 Wiek 5 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 20457
A kwestia odbloku? Kiedy i ile?

Jak jest kasa to jest masa,
Jak jest masa to jest klasa!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Testosteron Priopianate , najlepszy odblok?

Następny temat

Dobór firm

WHEY premium