Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)
3b 5w 1t
Ile i jakie przebyte cykle sterydowe
2x ph
Opisz swój plan treningowy
zmodyfikowany PHAT 4d
Cel cyklu
sucha masa
Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia
rok
Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)
15
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)
tycia
Stan zdrowia
kwalifikuje sie na hrt
Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)
klata 100, mc 140, przysiad 155
Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie.
Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem
podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia
a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko.
Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym.
Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru
instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników
działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako
lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez
właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób).
Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne,
konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży
farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i
ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na
naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Szacuny
0
Napisanych postów
124
Wiek
34 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
3451
wkoncu podjelem jakas konkretna decyzje z tegosz wzgledu ze kwalifkuje sie na hrt, postanowilem sprobowac wejsc na jakis konkretniejszy cykl bo i tak juz gorzej nie bedzie niestety
1-12 cypio 400 ew
1-12 bold 400 ew
6 hcg 2500iu e3d
odblok
14 hcg 2500 iu e3d
14-17 clomid 50 ed
czy wygloda to w miare? i jeszcze pare pytan czy pod koniec tego cyklu halo by pomoglo w utwardzeniu i ubiciu powiedzmy w 8-14 dac halo 20mg (czy wystarczyloby 10mg) ed zeby troche utwardzic i sily wiecej zlapac przed pct
2gie pytanie czy lepiej cypio bic raz w tyg czy lepiej dzielic na 2 inj i tak samo z boldem i jeszcze jedno pytanie czy moge w jednym shocie podawac te 2 srodki sciagnac test zmienic igle i sciagnac bolda i wtedy przybic z gory dzieki za pomoc
i jeszcze jedno czy do tego cyklu powiniem wrzucic jakies ai czy trzymac tamox pod reka i jak cos zacznie sie dziac wrzucic 10mg ed i jesc az do konca pct
Zmieniony przez - hpr1337 w dniu 2014-06-04 04:26:21
Szacuny
6
Napisanych postów
497
Wiek
30 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
11708
Za krótki cykl i za malo bolda 1-16 przynajmniej i dawki 700-1000mg week Ja bym nie swirowal z halo wrzuc winko pewniej i ekonomiczniej chyba ze masz pewniaka halo to dziennie tez kolo 40 mg trzeba leciec
Szacuny
0
Napisanych postów
124
Wiek
34 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
3451
na pierwszy cykl nie chcialem z takimi dawkawmi wskakiwac zwlascza bolda jezeli chodzi o dlugosc cyklu to nie widze problemu w przeciagnieciu do 16 ale co do halo to z tego co czytalem to stawy tak nie pizgaja jak po winku i sila lepiej idzie
Szacuny
0
Napisanych postów
124
Wiek
34 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
3451
a te hcg w srodku cyklu zostawic w 6 tyg czy moze zrobic je 7-8 skoro cykl dluzszy a jeszcze jakby ktos mi mogl odpowiedziec na reszte pytan z pierwszego postu i czy te pct trzyma sie kupy bo niby polokrest bolda to moze trwac az do 21 dni i nie wiem czy nie za predko z clomem wjade
Szacuny
0
Napisanych postów
124
Wiek
34 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
3451
Ok odkopuje bo nie sensu zakladac temat nowy plany sie troche zmienily mam cykl
1-12 prop 100mg e2d
1-12 npp 100mg e2d
I teraz pytanie chcialem ten cykl juz zaczynac ale sie wstrzymalem bo chce zeby jakis byl tego efekt a teraz troche jestem podlany a jak wejde z tym cyklem to sadze ze jeszcze bardziej sie podleje i zamiast suchego miecha wyjdzie swiniomasa a tego nie chce wiec moze sprobowac zrobic cos takiego 1-4 meta 10mg ed i vlcd zeby wyciac troche i oczywiscie dozuce clen 5d on 2d off
Trening chcialem robic na pusty zoladek z samego rana o 5 i moze sprobowac vlcd + if 8 godz i wtedy wpierwszy posilek kolo 8 drugi 12 ostatni 16 i przy takim planie kiedy brac mete i clen i drugie pytanie czy po skonczeniu tych 4 tyg redukcji moge odrazu wskakiwac na cykl czy zrobic pare dni przerwy? I czy 10 mg wystarczy czy podbic mete do 20?
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
94552
Napisanych postów
364509
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1669307
propa daj dłużej od npp,i nie schodź z dwóch środków na raz.Pewnie że mozesz dać vlcd na wycinkę tak samo jak i IF mi się idealnie trenuje na czczo
Zalanie zależy od diety!