Co wam najtrudniej idzie...

Jeśli o mnie chodzi to problem mam z.... prawym mawashi geri (tak tak - śmiejcie się). Niestety nie wynika to z tego że techniki nie umiem czy brakuje mi rozciągnięcia, ale z tego że w 2000 roku na obozie karate uszkodziłem lewą pachwinę co do dziś się niestety nie zagoiło :(. Coś czuję że to zostanie na stałe :(. Druga kwestia jest względna bo wydaje mi się że moje techniki są nieskuteczne w walce. Wiadomo jednak że zależy to od przeciwnika tak więc to sporna sprawa.

A ja skorzystam z tematu i zadam pytanie :)
Jak wygląda ta cała sprężynka i śruba?

Mów łagodnie i miej przy sobie gruby kij, a zajdziesz daleko.

Nie wiem, czy to będzie całkiem na temat, ale mam problem z pompkami na palcach Tzn. robię, ale niewiele i niezbyt głębokich, potem paluchy zwyczajnie siadają (nawet nie chodzi o ból, bo nad tym panuję, ale nie utrzymują już obciążenia).
A znam bokserów, którzy machają po czterdzieci całkiem porządnych i tu mnie trochę boli
Czy to kwestia techniki? Ustawienia palców? Wiecie coś na ten temat?

A taki B.L. robił porządne pompki na DWÓCH palcach (widziałem filmy dokumentalne). Jak on to kurcze robił???

Co do pompek to:

1) najprawdopodobniej to nie jest problem w twoim przypadku, ale rozłóż równomiernie ciężar na wszystkie palce
2) trening czyni mistrza :D
3) Jakby nie patrzeć Bruce Lee to jednak Bruce Lee - jeżeli nie jestem w stanie wykonać czegoś co on umiał to nie mam do siebie pretensji bo to był koleś o jakieś 50 kategorii wyżej ode mnie jeśli chodzi o sztuki walki.

When you lose learn from the winners. When you win remember about the losers.

Dzięki Patrol1985. Staram się, staram... Ale zastanawiałem się czy to nie kwestia odpowiedniego ułożenia palców - bardziej czubkami do podłogi, czy bardziej, hm... opuszkami?
A czy widzieliście kogoś kto robił pompki na palcach i z klaśnięciem?

Ale powiedzcie mi... Po cholere robić pompki na dwoch palcach? Nie szkoda stawów na to? Ja robiłem i na samych kciukach jeszcze ponad rok temu i nie czułem sie jakis lepszy Teraz też bym zrobił, ale nie mysle coby mi cos to w czyms za bardzo pomagało Ale na trzech i więcej to w sumie nie robi problemu
A co do tego, że nie możesz wytrzymać, to po prostu musisz sie przyzwyczajac do takiej pozycji a nic tak nie przyzwyczaja jak stanie na palcach

____________________________________________
Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"...
"Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama
"...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma prze**BANe..."

Często stoję na palcach. Jak coś sięgam z górnych półek. Albo kiedy z tylnego rzędu staram się coś zobaczyć nad głowami innych. I nic!

A tak poważnie to gratuluję tych "samych kciuków".

Wracając do BL to robił pompki na dwu palcach TEJ SAMEJ dłoni (czyli zarazem na jednej ręce) - taki był zdolny...

Po co to robić? Podobno ma wzmacniać palce. Do ciosów nukite

Niezbyt mito wyszło

Trening czyni mistrza.

Heh nieźle ODDWORLD
Ale wracjąc do mojego pytania :) - jak wygląda spręzynka i śruba?

Mów łagodnie i miej przy sobie gruby kij, a zajdziesz daleko.

Śruba niewiem co to jest ael sprężynka wiem:
Śpręzynka jest to skok na proste nogi lub na ugięte z pozycji leżącej.


Trening czyni mistrza.