SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Przygotowania do sezonu 2015 dla HiTec

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1701

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 166 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1075
Witam wszystkich użytkowników forum SFD nazywam się Piotr Gontarz I będę szczegółowo opisywał dzień po dniu moja drogę do MP 2015. Pierwsze starty juz za mną 22 marca miałem swój debiut zajmując 4 miejsce w kulturystyce kat 90 kg co mnie bardzo ucieszylo. Podczas weryfikacji na MP 2014 w Kielcach moja waga wynosiła 81 kg z pewnych przyczyn jednak nie udało mi się dojechać i zaprezentować swoją formę na scenie co dało mi poważny zastrzyk energii aby jeszcze lepiej się przygotować do kolejnego sezonu

klikanie formacji o mnie
28 lat
obecna waga 91 kg
wzrost 177 cm

dziś trening barków ok godziny 17.30
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 397 Napisanych postów 72270 Wiek 45 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 304533
Będzie jakiś dziennik czy nie?
Ogarnij się Piotrek
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 55 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 221
chyba jeszcze nie wrocil z treningu :)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening do oceny, prośba o porady ;)

Następny temat

Armstrong + FBW jak pogodzić ?

electro
Polecane artykuły