Mateusz98
Wiek 16 lat
Wzrost 172
waga 67 kg
Ułożyłem dietę na masę i potrzebuję oceny .Proszę o szybką odpowiedz :)
Wzrost 172
waga 67 kg
Ułożyłem dietę na masę i potrzebuję oceny .Proszę o szybką odpowiedz :)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
99
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
1587
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
462
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
4408
Za dużo otrębów, płatków - zbożowych ogółem. Daj warzywa, owoce, kasze, ryże, ziemniaki, tłuszcze.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
99
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
1587
A czemu za dużo??Słyszałem ze mają one węgle złożone :)
...
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
462
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
4408
I dużo substancji antyodżywczych
...
Ekspert-SFD
Ekspert
Szacuny
133
Napisanych postów
20191
Wiek
14 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
69241
Witam,
zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie.
Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie
http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny
Pozdrawiam.
zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie.
Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie
http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny
Pozdrawiam.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
