Czy Ryż z Mlekiem ewentualnie Makaron z Mlekiem, jest dobrym sposobem na przybranie masy dla początkującego ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
tłuszczowej tak :), dorzuć do ryżu i makaronu jakieś źródło białka
a tak na serio to do masy(oczywiście mięśniowej) jest potrzebna dieta i trening
Zmieniony przez - MaxikingCA w dniu 2014-05-29 12:19:49
a tak na serio to do masy(oczywiście mięśniowej) jest potrzebna dieta i trening
Zmieniony przez - MaxikingCA w dniu 2014-05-29 12:19:49
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Krzysztof Piekarz