chcę około treningowo przed i po ćwiczeniach brać odzywkę białkową tylko nie wiem jaki typ jest najlepszy bo są izolaty koncentraty i wieloskładnikowe, nie wiem z którego segmentu mam kupić ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
to zależy od wielu czynników twoich celów treningowych i braków w diecie jakie masz
Gdy wyjmiesz zawleczkę, granat przestaje być twoim przyjacielem...
...
cel jest taki aby przy ciężkim wysiłku nie paliły mi się mięśnie i żeby był budulec dla mięśni wrazie czego
...
ogólnie jem białko z mięsa czy jajek więc może około treningowo zastosuje aminokwasy bcaa ?
...
Ja polecam sfd econo v2. Tanie i dobre 

Rośnie klata, rosną bary - nie poznaje mnie już stary.
Zamiast narzekać zrób coś i zacznij świat swój zmieniać.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Krzysztof Piekarz