Kto na lato łyknie metkę, ten wyrwie nie jedną kobietkę***SPAM***

Ale Ty to tam możesz, jesteś cyborgiem jakimś, a ja zwykłym śmiertelnikiem

Narazie zamknąłem się w 10g T i 120 W. Wrzucę jeszcze z 40 T i max 100W i będzie gitara

ale pękne chyba zaraz

W mięśnie Ci wejdzie

na pewno

dobra, rozpiska gotowa, obym dał radę się trzymać

Wyjdzie mi dziś
B 3g/kg
W 2g/kg
T 0,5g/kg

Jak nie będzie ssania do węgli to dobrze

Węgle do treningu, po treningu tylko dam ok 100 do obiadu, a następne 2 posiłki samo białko i tłuszczyku delikatnie

Przyszłam się przywitać

Miło z Twojej strony posłuchaj ;)


Co tam porabiasz sobie przy niedzieli?

Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-05-25 15:14:58

Uczę się na jutrzejszy egzamin i mam zamiar zrobić trening