TheMordorPL
Witam , mam 18 lat przedstawiam swoje efekty po 6 miesiącach treningu na domowej siłowni. Nie obowiązuje mnie żadna dieta ani suplementy.
Moje wymiary to :
biceps : 38 cm
klata : 108 cm
pas : 87 cm
udo : 57 cm
przedramię : 31 cm
łydka : 38cm
waga : 78 kg
wzrost : 178 cm
Moje wymiary to :
biceps : 38 cm
klata : 108 cm
pas : 87 cm
udo : 57 cm
przedramię : 31 cm
łydka : 38cm
waga : 78 kg
wzrost : 178 cm
Krzysztof Piekarz
lodzianin1
