SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

14 lat prosze o pomoc

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1026

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

14

Waga

54

Wzrost

173
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 601 Napisanych postów 36401 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 297126
Też mogę dodać że ćwicząc dla kogoś nic nie osiągniesz, więc tak jak poprzednicy - zmień dziewczynę .)

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 668 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3176
dokładnie tylko jak będziesz ćwiczyć sam dla siebie coś osiągniesz bo inaczej szybko ci się znudzi :)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ćwiczenia na brzuch

Następny temat

Obwod Klatki

electro
Polecane artykuły