Animal cuts free + ??

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała. BF ok 18%
2) wiek 17
3) waga/wzrost 75/170
4) staż treningowy 1.5roku
5) cel cyklu rzeźba
6) stosowane już wcześniej suplementy gainer jumbo/creta cplode
7) stosowane wcześniej spalacze ---
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ---
9) ilość dni wolnych od kreatyny ---
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) ---
11)przewidziane finanse na cykl ---
12) uwagi i sugestie ---

Witam, zamówiłem wczoraj spalacz Animcal Cuts Free i moje pytanie jest następujące, co dokupić do tego animala? Myślałem o ponownym zakupie crety xplode, albo BCAA, nie wiem, proszę o radę :)

Pozdrawiam.

Kretke jak najbardziej możesz, jak chcesz już dobry stack to weź GM ale równie dobrze może podziałac zwykle mono. Bcaa weź hiteca albo ostrovit ma dobre czyste bcaa

Czekaj, szybkie wytłumaczenie GM czyli coś takiego Controlled Labs - Green MAGnitude - 835 g?

tak, o to chodzi

jeżeli chodzi o redukcje zainwestował bym w Bcaa

Przyszedł spalacz, zaczynam brać albo od jutra, albo od poniedziałku. Teraz pytanko do was: jeżeli będę brał na rano, a ćwiczyć będę o ok 19-20 to nie będzie to źle? ;)

najlepiej wziąć porcje rano i przed trg.. lub przed trg

Bierz rano i druga porcję w odstępie ok. 6h lub przed trenolem, bez różnicy zrobi swoje i tak

Ale ja będę brał tylko jedną porcję. To w takim razie lepiej brać na rano czy 6h przed siłownią? (siłka 19-20)

dnt rano dt przed treningiem

I zawsze starać się żeby było ok tych 6h przed siłką?