SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Cykl Enan do sprawdzenia

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1562

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

23(rocznikiem 24)

Waga

97

Wzrost

181,5

Obwód ramienia

43/44

Obwód klatki

114

Obwód uda

bd

Obwód talii

98

Staż na siłowni

bedzie lacznie 5-6 lat z czego byla dluga 3letnia przerwa i od roku powracam

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

zbilansowana,

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

epi + meta piramida 8 tygodni 20/10 do 30/30.

Opisz swój plan treningowy

3x tydzien split raz w tygodniu kompleks sztangowy + lapy 1. Przysiad klasyczny 2. Martwy Ciąg 3. Wyciskanie stojąc 4. Wiosło podchwytem 5. Wyciskanie leżąc

Cel cyklu

recomp, redukcja

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

zakonczony ~ 10 lutgo

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

20,42%

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

endo typowy

Stan zdrowia

Mysle ze bez zarzutu, niedlugo badania kompleks morfologia, wirusy etc + testosteron

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

lekkie zakola

PPM (podstawowa przemiana materii)

Potrzebujesz około 3320 kcal/dzień. Twoje BMR wynosi około 2142.1 kcal/dzień. Poszedlem na latwizne i policzylem z kalkulatora internetowego :D To sie doszlifuje w czasie ;)

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

130 klatka na raz, mc 120 w seri 10 (kontuzja mnie wykluczyla juz raz ze sportu), 160 przysiad na raz
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 82 Napisanych postów 1910 Wiek 4 lata Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 29229
Witam

Przygotowuje sie do kolejnego 3 cyklu(1 solo epi 4 tygodnie, potem epi + metka piramida 8tyg) ktory zamierzam zaczac w czerwcu jak pozytywnie przejde badania. Chcialem poleciec:

1-12 prolongatum e5d 250mg
Odblok
dzieñ przed ostatnim strzalem 1000iu e2d tak 5000iu a 3dni po hcg clom 100mg na noc potem 14dni po 50mg. Bedzie si ? Czy moze polaczyc z tamoxem ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 82 Napisanych postów 1910 Wiek 4 lata Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 29229
Ok czyli polece 30mg i skoncze w 16 tygodniu bombe winem czyli

1-14 prolongatum e5d 250mg
8-16 winstrol 30mg eod
HCG wbijam w 8 tygodniu 5000 i po skonczeniu winstrolu 12h po ostatnim tabsie i potem lece z clomem

si wszystko ?

Zmieniony przez - konar128 w dniu 2014-04-25 12:08:13
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 9627 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 133458
Sam prolkę wyciągałeś z apteki?

HCG zacznij dzień po ostatnij strzale testa a clom bez dawki uderzeniowej - stała dawka po 50mg przez 3 tygodnie.

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 82 Napisanych postów 1910 Wiek 4 lata Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 29229
Nie, narazie w planach jest prolo ale cykl zaczne za 1,5miecha i troche porozgladam sie po dilach. Niby dill obiecal mi ze to apteczniak 100% nigdy sie jeszcze nie kulem . Mam jeszcze pare zrodelek. Myslisz zeby patrzec na inna produkcje ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 9627 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 133458
Jeżeli masz mieć od dila to lepiej weź po prostu jakiś under, który zbiera dobre opinie. Na aptecznym towarze możesz lecieć tylko jeżeli masz receptę i sam kupujesz w aptece.

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 82 Napisanych postów 1910 Wiek 4 lata Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 29229
Myslalem ze prolo to po prostu pewniak to nie ma roznicy czy dorwe cypka czy enana ?

Teraz musze jeszcze ogarnac ile ampulek na cykl bede potrzebowal bo nie mialem kontaktu z inijekcjami :D

Zmieniony przez - konar128 w dniu 2014-04-24 22:15:59
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 9627 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 133458
Prolongatum to jest nazwa handlowa a estr, który tam siedzi to jest enan. Jak pisałem, prolka jest pewna jeżeli sam kupujesz w aptece ale na pewno nie od dila.

Jeżeli chodzi o ilość to musisz po prostu policzyć

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 82 Napisanych postów 1910 Wiek 4 lata Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 29229
Tak wiem KruQ, dzieki za pomoc. Póki co balkan u jednego w ofercie 250mg/ml 5 w opakowaniu czyli 5 wbic czyli jakos 4 opakowanka beda potrzebne ?

Zmieniony przez - konar128 w dniu 2014-04-24 22:31:58
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 9627 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 133458
Dokładnie To wtedy albo zostanie Ci kilka albo pociągniesz wszystko to wyjdzie ok 14 tygodni.

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 82 Napisanych postów 1910 Wiek 4 lata Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 29229
ok dzieki tamox 10mg jak zacznac swedziec suty, ale chyba nie powinno byc problemow. HCG tylko na koniec czy moze dobrze byloby tez w czasie cyklu ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 9627 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 133458
HCG przydałoby się dać też w połowie. Nolvę miej pod ręką ale bez potrzeby nie dawaj.

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 82 Napisanych postów 1910 Wiek 4 lata Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 29229
ile i jak hcg rozlozyc w polowie razem z enanem?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co na 3 Cykl? Doradzćie

Następny temat

Tren Hexa

WHEY premium