SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

II cykl - pół roku trwania

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2033

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 50 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 280
I cykl 1-6 Meta 30 ed

II cykl:

Zostało mi trochę metki, więc z kolejnym cyklem planuje zredukować trochę na niej 1-8 meta 15mg ed, a później podbić kaloryczność i wjechać na enana na pół roku. Zastanawiam się czy zacząć od 250mg, czy od razu 500 mg? I co ile wbijać, co 5 czy 7 dni?

Po 3 miesiącach i na dwa tygodnie przed zakończeniem HCG.
Po zakończeniu clomid(jak dawkować?)

Obecna waga 90. Bf 15-16%. Łapa 40.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94922 Napisanych postów 364911 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670432
ankieta działu

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 50 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 280
Wiek : 21

Waga : 90

Wzrost : 184

Cel treningowy : Najpierw redukcja 8-10 tyg, później czysta masa

Staż treningowy na siłowni : 3 z hakiem

Dieta : białko 3g/1kg, tłuszcze 1.2g/1kg, węgle 5g/1kg

Zażywane suplementy : obecnie witaminy, zma, białko, kreatyna, omega 3
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
1. WIEK:
2. WAGA:
3. WZROST:
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI:
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:

PYTANIE:
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 50 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 280
1. WIEK:21
2. WAGA: 90
3. WZROST: 184
4. WYMIARY:
-biceps: 40
-klatka: nie wiem
-udo: nie wiem
-talia: 88
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 z hakiem
6. DIETA: obecnie białko 3g/1kg, tłuszcze 1.2g/1kg, węgle 5g/1kg
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: I cykl, na mecie 6 tygodni 30ed
9. CEL CYKLU II: Najpierw redukcja 8-10 tyg, później czysta masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: przerwa 8-10tygodni w zależności kiedy zacznę następny
11. POZIOM BF%:15-16%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie wiem
15. PPM (podstawowa przemiana materii): -
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 110
-martwy ciąg:150
-przysiad:110

PYTANIE: Wyżej napisane.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 96 Wiek 38 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 5147
Enathan 500 week rozbite na dwie iniekcjie najlepiej pon i czwartek meta na kicka ale zwiększ dawke do 30 mg i jedz przez 3 tygodnie ogólnie sam enan prze pół roku po 3 miesiącach stagnacja i bez sensu albo skróc cykl do 12 tyg i bedzie git Hcg po 6 tyg 2 po 2500 w tygodniu i w ostatnim tygodniu enana tydzień po ostatnim strzale enana clomid i tamoxin przez 3 tygodnie po tabletce

"Najważniejsze w życiu jest stanąć twarzą w twarz ze swoim największym wrogiem, ujrzeć jego krew wsiąkającą w ziemie i usłyszeć lament jego kobiety"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 50 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 280
A warto zastosować tzw 'Frontload' podczas, którego będzie iniekowana podwójna dawka, czyli w moim przypadku 1000mg w pierwszym dniu kuracji? I jeśli 6 miesięcy na samym enanie nie ma sensu ciągnąć, to może po 3 miesiącach dodać coś innego i pociągnąć dalej?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 96 Wiek 38 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 5147
Masz metę na kicka wystarczy jak masz dobrego enana to powinno być git a co wrzucić po 3 miechah to masz jeszcze czas zobaczysz jak będzie szło i czy będzie czysto czy nalane i wtedy podejmiesz decyzję co dalej pamiętaj ze bez dobrej diety nie będzie żadnych efektów

"Najważniejsze w życiu jest stanąć twarzą w twarz ze swoim największym wrogiem, ujrzeć jego krew wsiąkającą w ziemie i usłyszeć lament jego kobiety"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 50 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 280
Jeśli chodzi o dietę to jedyny problem jaki mam to z węglami, z ustawieniem ich tak, by mnie nie podlewało, by masa czysta szła, ale myślę, że wyjdzie w praktyce. :) Wodan nie wiem, czy czytałeś dokładnie co pisałem, ale metę chce wykorzystać jako antykatabolik by zredukować trochę, a później podbić kalorię i wejść na enana, dlatego zastanawiałem się nad opcją z wyżej. :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94922 Napisanych postów 364911 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670432
to do redukcji metkę jako anty wrzuć 10 mg rano do śniadania

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 50 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 280
Przy takiej ilości mety osłonki są potrzebne?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Enan + Npp + Meta, sprawdzenie cyklu

Następny temat

clen nie podnosi temp.

WHEY premium