Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
jak brakuje kalorii i nie ma co jak kiedy zjeść to najlepiej tłuszcze dodać bo 1g białka czy węgli to 4 kalorii a 1g tłuszczy to 9 kalorii.
...
Napisał(a)
Rozumiem, chyba jednak na razie nie będę inwestował w żadne suplementy itd bo jak zacznę pracować to wszystko spadnie i tylko stracę kasę...
Ale dobrze myślę z suplementami tak jak wcześniej mówiłem ? że gdy brakuje kurczaka/ryżu to po prostu zastępuję je wyznaczoną ilością " proszku " ?
Ale dobrze myślę z suplementami tak jak wcześniej mówiłem ? że gdy brakuje kurczaka/ryżu to po prostu zastępuję je wyznaczoną ilością " proszku " ?
...
Napisał(a)
tak jak brakuje czegoś to zastępujesz, tylko by nie było tak ze połowa jedzenia to suplementy.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Poprzedni temat
Odchudzanie... Trening, dieta + odzywki
Następny temat
Dziennik przygotowanie do lata - 10 tygodni
Polecane artykuły