SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Trzymaj formę, trzymaj ciałko jedz warzywa oraz białko! *SPAM POST*

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 97707

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1205 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 18014
co do mojego omleciku btw 36/10/40 sklad owsiane 60g,jajco,białko jajka,twaróg 60g,whey 5g na polewe dobrze ze mam swojskie jajca :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1158 Napisanych postów 95001 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 375707
to doslownie "omlecik". Na redu jestes?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1205 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 18014
tak ;p
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94971 Napisanych postów 364973 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670604
taki skromniutki

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1205 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 18014
zrobiłem se nawet w tych 6 posilkach 2 bez wegli zeby to jako tako rozłożyć xD
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94971 Napisanych postów 364973 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670604
nie urosniesz na tym

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 53 Napisanych postów 2699 Wiek 36 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 15911
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1205 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 18014
jeszcze z 4kg i masa choć w moim wypadku masa to róznica 300/400 kcal xD
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1158 Napisanych postów 95001 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 375707
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94971 Napisanych postów 364973 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670604
o taki to dobry

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Racuchy jabłkowe by aklord

Następny temat

Danie makaronowe dla bezglutenowców :)

forma lato