Trzymaj formę, trzymaj ciałko jedz warzywa oraz białko! *SPAM POST*

ale aktualnie waga 69-70 i myślę, że powoli będe wychodził z redu:)

znaczy ja wagą się nie odnoszę tylko lustrem

no i tak sie powinno. u mnie waga wplywala na samopoczucie, im mniej tym lepiej sie czulem. a moze to zalezne od tej chemii calej? sobie oczyszczenie zrobie i zobacze. jak mi przejdzie to jade dalej w masowke

Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-04-09 23:59:47

a to życie bez wiedzy ciężkie było kiedyś, wiesz sam kurczak i ryż i obowiązkowo 6 posiłków dziennie, plus 0 czitów miesiącami. A człowiek się dokształcił i się okazało że można łączyć przyjemne z pozytecznym:)

nie od razu Rzym zbudowano

nom dobra idę spać bo zaraz coś jeszcze będę jadł a już w sumie nie mogę:D narka:)

ide i ja, siema

dzień dobry, piękna noc jeszcze

Cześć :D

o, pierwszy raz ktoś mi z rana odpisał XD
Dzień dobry, miłego dnia życzę i lecę do roboty