SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Najcudowniejsze PCksy pod słońcem / akt str 34 [PLACEK]

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 109440

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52124 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
pychaaaa sog

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1135 Napisanych postów 95001 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 375707
zaszalałeś smacznego
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 265 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 12381
Grekar-Takim oto Sposobem zostaleś nominowany do nagrody Nobla(w tym wypadku powinna byc jakaś inna nazwa)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 61 Wiek 39 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 7364
robiłem rano ze zmielonymi owsianymi, jednak nie zmieniłem ich na mąkę i czuć było to w pancaksie, ale ogólnie ok, musiałem zrobić 2, bo moja patelnia 20cm nie ogarnęła takiej ilości, jeszcze mi rósł
po treningu dojadałem pozostałości ze śniadania, na zimno po przeleżeniu kilku godzin był jeszcze lepszy !


Zmieniony przez - szpec267 w dniu 2014-04-06 01:37:14
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1135 Napisanych postów 95001 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 375707
dalky
Grekar-Takim oto Sposobem zostaleś nominowany do nagrody Nobla(w tym wypadku powinna byc jakaś inna nazwa)

Musiałem stestować jak się zmienia nazwy tematów
Nagrodę nobla dziś już dostałem

Ja jutro na śniadanko wjeżdżam pancaksa z 5 jajek, 2 szkl mąki pytlowej, 3 bananów, 2 startych jabłek, 200g wiejskiego i polewa 40 g sciteca z 5 łyżkami mąki. Niedziela=cheeeeeeeeeat

Cieszę się również, że Pancakesy Wam tak posmakowały!

Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-04-06 01:43:41
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1135 Napisanych postów 95001 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 375707
Nie mogę edytować? Why? Don't know



5 jaj, ok 2 szkl pytlowej, 4 banany, 2 jabłka rarte, 100g namoczonych w mleku owsianych-->góra 200g twarogu zmixowanego ze sciteckiem +rodzynki zapiekane w czymś tam





mam gdzieś patelnie 40cm electro to kiedys zaszaleje i zrobie wersje z 10 jajek itp




Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-04-06 09:55:01

Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-04-06 10:02:45
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4811 Napisanych postów 21619 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 93517
Grek to chyba nie rodzynki tylko morwa biala

Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1135 Napisanych postów 95001 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 375707
właśnie przegryzłem 1 na pół i faktycznie to nie rodzynki, a mają posmak rodzynek. Dzięki za info

Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-04-06 11:00:58
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4811 Napisanych postów 21619 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 93517
I co smacznie to ? Ja nawet nie wiedzialam ze to sie je ,kolo mnie jest cala aleja z drzewami morwy, kiedys zobaczylam jak babcie to zrywaja i wcinaja i bylam w szoku Podobno sa zdrowe i pomagaja w regulacji cukru we krwi

Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1135 Napisanych postów 95001 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 375707
Są kozackie. Również obniżają ponoć poziom cholesterolu i cukru








a to szybkie podliczenie bilansu PCksa wyżej




Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-04-06 11:33:46
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

[Cheat] Muffinki z nutellą ~4 700 kcal

Następny temat

Wołowe kuleczki mielone w Indyjskim klimacie

electro
Polecane artykuły