Wczoraj się skończyła @, woda jakoś nie schodzi, dopiero pod wieczór zaczęła (sic!)
Ale u mnie wymiary tak właśnie wyglądają, raz w tę, raz w tamtą - od początku tak było. Mam nadzieję tylko, że kierunek globalnie dobry obrały...
Pomiary | 11.03 | 20.03 | 27.03@ | 03.04 | Różnica od ostatniego pomiaru: |
Klata-wys.pach | 77,5 | 79 | 78 | 77,5 | -0,5 |
Biust | 87 | 89,5 | 88,5 | 86 | -2,5 |
Pod biustem | 69 | 69 | 67 | 67 | 0 |
Obwód talii | 66,5 | 66,5 | 66,5 | 68 | +1,5 |
Obwód pępek | 71 | 73,5 | 71 | 72 | +1 |
Obwód pod pępkiem | 76 | 77,5 | 76 | 78 | +2 |
Obwód kości biodrowych | 82 | 83 | 81,5 | 83 | +1,5 |
Obwód bioder | 90 | 92 | 93 | 92 | -1 |
Obwód uda (najszersze miejsce) | 52 | 52 | 52 | 52,5 | +0,5 |
Obwód uda (środek) | 45,5 | 45 | 46 | 46,5 | +0,5 |
Obwód uda (nad kolanem) | 35 | 36 | 37,5 | 37,5 | 0 |
Obwód łydki | 30 | 31 | 31,5 | 31 | -0,5 |
RamięLUZ/biceps | 25/27 | 25/27,5 | 25/27,5 | 25/27 | -0/-0,5 |
Tak myślę, że po tym mierzeniu będę bardziej pilnować miski, bo zdarzają mi się skoki 5-6g w dwie strony, więc doprecyzuję się, KONKURS, więc wstyd.
Ale cieszę się, że chociaż nogi ruszyły! miniminiminimini, ale zawsze coś. No i widzę ich lekką poprawę, a ciało zdaje mi się coraz twardsze.
Obli, modlę się, żebym nie dostała aerobów za ten brzuch. Ale jak będzie trzeba, będę robić...
DT Żelaznej Damy
http://www.sfd.pl/[DT]_AL3ktra-t1124304.html