rosco569Dobrze lodzianin1 mowi :) masz prawie tyle samo tluszczy co bialka 2g/1kg minimum :)
Mam zamiar wejść na ok. 220 gram białka, 430 węgli i 150 tłuszczy. Co jeśli zdecydowałbym się na clen z winstrolem, a do tego dołożyć mono kreatyny?
Ilość wyświetleń tematu: 2136
rosco569Dobrze lodzianin1 mowi :) masz prawie tyle samo tluszczy co bialka 2g/1kg minimum :)
szkatularosco569Dobrze lodzianin1 mowi :) masz prawie tyle samo tluszczy co bialka 2g/1kg minimum :)
Mam zamiar wejść na ok. 220 gram białka, 420 węgli i 140 tłuszczy. Co jeśli zdecydowałbym się na clen z winstrolem, a do tego dołożyć mono kreatyny?
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
lodzianin1kolego to ma być dieta redukcyjna???
rosco569A co do Twojegu treningu to nie potrzebnie nogi katujesz 2x w tygodniu lepiej daj biceps +triceps najmniejsze patie bo szybko sie regeneruja a nogi potrzebuja duzo czasu :)
rosco569Na poczatku agresja wyzsza temperatura drgania i skurcze ale skurczy i drgan nie mam juz bo duzo potasu i magnezu jem :) zostala znaczna agresja i wyzsza temperatura oraz pocenie sie masakryczne na treningu :)
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły