cykl ! Pro-SD Dragon Nutrition (m-drol) + R-25 KiloSports

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 13 Wiek 38 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 208

mam pytanko pomoże mi ktoś rozpisać cykl z :

Pro-SD Dragon Nutrition mdrol 100 tabs
R-25 KiloSports USA 60 tabs
LIVERMILK cycle assist 90 tabs
clomid na odblok 10tabs
do tego mam jeszcze baiłko + aminokwasy BCAA + (kreatyna ale to chyba po żeby retencji wody nie było)
_ nie wiem czy powinienem jeszcze coś dokupić ? _

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

KruQ

Ekspert

Szacuny 395 Napisanych postów 9627 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 133458

Może faktycznie kiedy jeden małolat pisze/mówi do drugiego małolata: "młody jesteś" to brzmi to śmiesznie ale ogólnie przekaz miał sens. Do tego poparty jakimiś konkretnymi argumentami.
Prohormony to nie jest moja domena, więc się nie wypowiem ale jeżeli ktoś mówi, że środek mocą przypomina antka to z pewnością nie jest to coś na pierwszy kontakt.

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html

...

emce

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 13 Wiek 38 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 208

Wiek: 28
Waga: 118
Wzrost: 191
Staż na siłowni: 2 lata / ogólnie 5 z przerwami
Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): ok 60 - 80 gr białka
Opisz swój plan treningowy: siłownia 4 razy w tygodniu + 2h squash
Cel cyklu: zamienienie masy tłuszczowej na mięśnie
Stan zdrowia: bardzo dobry
Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak skłonności do łysienia/owłosienie nadmierne
PPM (podstawowa przemiana materii): słaba
Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą): 120 kg klatka 160 kg martwy 120 przysiad

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

wez sie za diete bo 60g bialka to sie wciska na 2 posilki

...

Dan

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 442 Wiek 38 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 45423

Wypełnij z ciekawośći :

https://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

...

bbaart

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 451 Wiek 84 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 12411

Tluszczu sie nie da zamienić w mięśnie :)

...

emce

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 13 Wiek 38 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 208

60-80 gram białka samej odżywki + posiłki /// ankieta wypełniona/// ja wiem że sie nie da zamienić tłuszczu w mięsień ale da sie go zastąpić czyt. spalic tłuszcz i zbudować mięsień

...

dexterpro

Ekspert

Szacuny 396 Napisanych postów 24621 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 105095

emce

Cel cyklu: zamienienie masy tłuszczowej na mięśnie

Padłem

Uzupełnij całą ankietę dokładnie.

Test suplementów UNS-a ! http://www.sfd.pl/Test/relacja__UNS_SUPPLEMENTS_Creatine_HCL,_Vit_a_Min,_FlavoVit_C,_Loader_II_Shot_-t1040166.html#post6

4 TEST PRZEDTRENINGÓWEK!
http://www.sfd.pl/4_Test_przed_treningówek_opinie-t1089013.html

6 test przedtreninigówek http://www.sfd.pl/6_składkowy_test_przed_treningówek_opinie_-t1097986.html

...

emce

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 13 Wiek 38 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 208

zjedz Snickersa to powstaniesz :)

...

dexterpro

Ekspert

Szacuny 396 Napisanych postów 24621 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 105095

Zamiast pisać bezsensowne nic nie wnoszące posty uzupełnij całą ankietę.

1. WIEK:
2. WAGA:
3. WZROST:
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI:
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:

...

Nandrolone!

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 743 Wiek 35 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 7267

warzysz 118kg i wyciskasz 120kg... chłopie zostaw te koksy. Tobie się redukcja przyda i podstawy treningów.

Nie namawiam lecz powtarzam w kółko kłuj w udo lub dupsko.

...

emce

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 13 Wiek 38 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 208

i tu niby ja pisze bezsensowne i nic nie wnoszące posty ? / ja tylko poprosiłem o rozpisanie cyklu a nie o jakieś mądrości życiowe że ważysz 118 i wyciskasz 120 kg i co w związku z tym ? każdy się podnieca ile raz wyciśnie ja tak tego nie mierzę , ważne jest jak kończysz serie ale to nie istotne // ja tylko zadałem pytanie z prośbą i o nic więcej nie proszę a jeśli to problem spoko zrozumiem Specjalistów od mądrowania się na innych temat ...

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat