NON COMPOS MENTIS
...
Napisał(a)
dzieki! ale nie pomogles kolego bo juz decyzja podjeta, wolalbym uslyszec odpowiedzi na moje pytania
...
Napisał(a)
bez sensu to jest branie sterydow w twoim przypadku
NON COMPOS MENTIS
...
Napisał(a)
Błąd polega na tym, że masz niewielkie pojęcie o treningu, diecie i suplementacji więc i z brania koksu, poza uszczerbkami na zdrowiu, również nic nie będzie.
Jak doszedłem do tego wniosku? Masz prawie 190cm wzrostu a ważysz 80 kg czyli szkieletor z Ciebie i to po półtora roku treningów. Gdybyś miał jakiekolwiek pojecie o tym co robisz to przy Twoim wzroście lekką ręką osiągnąłbyś 95 czy 100kg wagi.
Zmieniony przez - KruQ w dniu 2014-03-21 00:26:05
Jak doszedłem do tego wniosku? Masz prawie 190cm wzrostu a ważysz 80 kg czyli szkieletor z Ciebie i to po półtora roku treningów. Gdybyś miał jakiekolwiek pojecie o tym co robisz to przy Twoim wzroście lekką ręką osiągnąłbyś 95 czy 100kg wagi.
Zmieniony przez - KruQ w dniu 2014-03-21 00:26:05
Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia
ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html
Mój dziennik:
http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html
...
Napisał(a)
mam pojecie o treningu, diecie i suplementacji. nie mam doswiadczenia z koksem dlatego zadaje pytania, od tego jest ten dzial. moim celem nie jest przytyc do 95 czy 100kg, bo wazylem tyle ale sam zrzucilem 30kg, wiec chyba mam jakies pojecie
...
Napisał(a)
To, że miałeś na sobie 30kg sadła to nie znaczy, że masz jakiekolwiek pojęcie o diecie a wręcz przeciwnie. I nie o zdobyciu takiej masy mówię.
Dobij na sucho do tych 95kg w miarę czystej masy mięśniowej to wtedy będziesz mógł powiedzieć, że masz o czymś pojęcie. Dopiero potem możesz brać się za koks. Na razie nie jest on dla Ciebie bo nic dzięki niemu nie zyskasz.
Dobij na sucho do tych 95kg w miarę czystej masy mięśniowej to wtedy będziesz mógł powiedzieć, że masz o czymś pojęcie. Dopiero potem możesz brać się za koks. Na razie nie jest on dla Ciebie bo nic dzięki niemu nie zyskasz.
Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia
ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html
Mój dziennik:
http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html
...
Napisał(a)
okej, zrozumialem i dotarlo do mnie, lecz nadal uwazam ze lekkie pojecie mam, choc nie jestem dietetykiem.
z czystej ciekawosci moglbym uzyskac odpowiedzi na te pytania?
Zmieniony przez - Zuczekk w dniu 2014-03-21 01:30:46
z czystej ciekawosci moglbym uzyskac odpowiedzi na te pytania?
Zuczekkna stawy chyba wezme Olimp Glucosamine Flex
1.na watrobe moze byc ulgix ochrona watroby?
2.moge odblokowac sie nolvadexem? bo akurat jego mam w szufladzie.
3.jak tak to jakie dawkowanie ?
4.czemu winka 40mg a nie 30mg? ;>
5.co myslisz o boosterze testosteronu pvl mutant test podczas tego cyklu?
Zmieniony przez - Zuczekk w dniu 2014-03-21 01:30:46
Polecane artykuły