Szacuny
0
Napisanych postów
15
Wiek
28 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
293
Czyli sugerujesz, że wcale mam nie rzeźbić na okres wakacji? Trochę głupio się będę czuł, bo każdy wie, że ćwicze długo, a tu taki obrośnięty tłuszczem jestem. Myślałem, żeby na okres wakacji zredukować nieco tłuszczu, a później dalej masa ;)
Szacuny
0
Napisanych postów
15
Wiek
28 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
293
W tym temacie np. https://www.sfd.pl/Dieta_na_masę_do_oceny_75kg-t1008589.html w diecie są podane jajka w sztukach, a ja mam w gramach i chcę to zamienić na sztuki i nie mogę znaleźć nigdzie takiej opcji, bo cały czas podaje mi w gramach :D