SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

ocencie mnie to ja w wieku 18 lat!!!!!!

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 19718

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 2022 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 12054
Siemanko.DOKŁADNIE TAK JAK MOWILI KOLEDZY.....jest za******!!!!!!!:)POZDRAWIAM KLIMO

,,MaSa To PoTęGa,,

!!!JEŚLI CI POMOGŁEM DAJ SOGACZA!!!
::!!MASA TO POTĘGA!!::
!!KOŁBASKOWO TEAM!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
sorka chlopaki ale musze was przeprosic.a ja zglaszam sie z apelem do moda dzialu aby mogl usunac 5 i 6 fote bo koles sie bulwersuje bo wyslajem te 2 foty bez jego zgody.dzienki i pozdrawiam wysle za to inne foty.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 569 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 14267
JAK JUŻ WSPOMNIAŁEM NAJBARDZIEJ PODOBJĄ MI SIĘ PLECY. DAM SWOJE DO PORÓWNANIA, JESTEM BARDZIEJ OTŁUSZCZONY JESTEM TROCHE SZERSZY W PASIE ALE TEŻ KURAT NA PLECY NIE NAŻEKM. NAPISZ MI JAKIE ROBISZ ĆWICZENI NA PLECY

malibu

"Lepiej zużywać się niż rdzewieć"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 569 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 14267


.

malibu

"Lepiej zużywać się niż rdzewieć"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 93 Napisanych postów 17167 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 56957
Świetna budowa - masz niezłe warunki - jesteś samoukiem, czy też trenujesz na profi. siłce pod okiem trenera?

Malibu - taki efekt spowodowany jest bardzo jasnym światłem, czy aż tak bardzo wyraźna jest dysproporcja ramion do tułowia?

"Let your spirit stay unbroken, may you not be deterred"

Zmieniony przez - Kruszek w dniu 2003-11-29 23:58:59

Wesoły wegan :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 569 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 14267


Sorki gestapo że sie wpiepszam w twój post. Kruszek ramiona mam bardzo długie dlatego tak wyszło ale z drugiej strony 40 cm to nie jest imponujcy wynik i wiem że u mnie nie widąc że mam tyle.

malibu

"Lepiej zużywać się niż rdzewieć"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
kruszek jestem samoukiem moje osiagi zawdzieczam tylko sobie. malibu rub te cwiczenia co do tej pory a zmien diete ja sam sobie ulozylem na rzezbe heheehw koncu jestem technik gastronom.a wes podciagaj sie na drazku to jest jedno z moich nawazniejszych cwiczen.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 569 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 14267
Podciganie na drążku to też moje ulubione ćwiczenie.POZDRO

malibu

"Lepiej zużywać się niż rdzewieć"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
****a ze pozwolilem jednemu to nie znaczy ze pozwalam wp*****lac sie innym.jeszcze jedna fota jakas i zglaszam sie do moda!!!!!!!!!!!
jezeli ktos ma ochote dac fote to niech zalozy sfojego posta to w cale nie jest trudne!!!!!!!!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1350 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 16011
Właśnie

Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady
Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=98484
[https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/31.gif[/img]]=_=SFD 100% CLEAN CLUB=_=[]=_=SFD 100% CLEAN CLUB=_=[]=_=SFD 100% CLEAN CLUB=_=[[img]../../buziaki/31.gif" alt="" />]

http://www.Szybkitrening.pl - dobra alternatywa dla ćwiczeń siłowych przy braku czasu...
Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady
Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=98484&x ,
Dobry trening brzucha z magazyny "Flex":
http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=93118&x
=_=SFD 100% CLEAN CLUB=_=

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Nowiutkie zdjecia miro20 lulez zapraszam do oceny !!!!!!

Następny temat

Chciałbym prosić o ocene mojej sylwetki :]

WHEY premium