SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Utrzymanie dobrej cery przy kulturystycznej diecie

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1195

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 105 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1103
Witam. Mam 19lat na siłownię uczęszczam od 3 miesięcy. Po około miesiącu stosowania diety zauważyłem na swojej twarzy zmiany jakich nigdy wcześniej nie miałem. Dużo pryszczy, kaszaków i ogólnie zaczerwieniona skóra. Czy można się jakoś przed tym zabezpieczyć?

Eternal Mass Hunter

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 199 Napisanych postów 1533 Wiek 40 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 16833
Nieodpowiednia dieta brak potrzebnych składników .Nie faszerujesz sie jeszcze czyms?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 105 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1103
Nie, nie biorę nawet białka, wszystko staram dostarczyć sobie z naturalnych składników. Czyli uważasz, że moja dieta jest źle zbilansowana? Czego może mi w niej brakowac?

Eternal Mass Hunter

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 199 Napisanych postów 1533 Wiek 40 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 16833
Nie znam twojej diety wiec nie moge powiedziec czego brakuje najlepeiej jakbys zwrocił sie do dietetyka
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 34 Napisanych postów 487 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 10056
wątpię ze to dieta, ja bym obstawiał trądzik młodzieńczy lub prędzej alergia na jakiś składnik pokarmowy . A kaszaka na pewno nie masz :D

NO pain NO gain

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Zmęczenie

Następny temat

Ból w kolanie podczas gry w piłkę nożną

Shoty
Polecane artykuły