Mutant mass 6.8kg co jeść na mase?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 866

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

marinho000

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 14

Zaczynam robic mase, bez białka nie dam rady jem co najmniej za 5 i mam strasznie szybką przemiane materii.
Zaczynam jesc mutanta i kreatyne olimp monohydrat - co mam jesć ?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Koksowianin

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 96 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 340

po co Ci kreatyna na samym początku Prezesie. To niezdrowe jest.

...

marinho000

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 14

co jeść ? Wszystko czy białko, nabiał, mięso, i węglowodany?

...

makowiec832

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 508 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3601

Koksowianin
po co Ci kreatyna na samym początku Prezesie. To niezdrowe jest.

A kto Ci powiedział ,ze jest niezdrowa ? ze za szybko? nawet nie wiadomo od ilu cwiczy

Zmieniony przez - makowiec832 w dniu 2014-03-08 00:19:00

...

dudee

Ekspert

Szacuny 1664 Napisanych postów 27216 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 516400

marinho000
co jeść ? Wszystko czy białko, nabiał, mięso, i węglowodany?

Kreatyna na obecną chwilę nie jest dla Ciebie. Odpowiednie odżywianie to podstawa. B/T/W ( Makroskładniki ) to nie jedyny wyznacznik systemu żywienia, witaminy i składniki mineralne również są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu.

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat