Szacuny
0
Napisanych postów
5
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
77
Witam
Chciałbym się dowiedzieć czy jest możliwość żeby na siłowni wzmocnić mięśnie pleców, ale tak aby poprawić postawę. Mam delikatne skrzywienie, jedna łopatka wystaje trochę. Czy taki trening może mi pomóc?
Szacuny
4044
Napisanych postów
45462
Wiek
6 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
349880
Pomóc Ci może ogarnięty rehabilitant i fizjoterapeuta.Natomiast nieodpowiedni trening moze nawet pogorszyć sprawę i przyczynić się do zmian zwyrodnieniowych.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Szacuny
0
Napisanych postów
658
Wiek
36 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
7390
Kiedyś miałem skrzywienie kręgosłupa, zaczałem ćwiczyć, po 2latach już był prosty, lekarz był aż zdziwiony. Skonsultuj trening z lekarzem, najlepiej sportowym i ćwicz ale z głową.
sonek
Krzysztof Piekarz
ronie220
PiotrG
