Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)
2,5g bialka na kg +/- 4-4,5g wegli na kg
Ile i jakie przebyte cykle sterydowe
meta MT, a jakies 2 lata temu sama susta Organon
Opisz swój plan treningowy
kiedys silowke robilem troszke ale teraz nie zchodze ponizej 12 ruchow
Cel cyklu
troche sily ale przede wszystkim wyciecie przy tej samej lub maxymalnie 2-4kg wiekszej wadze
Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia
meta 4msc temu
Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)
10, nie jest zle ale chce zeby bylo jeszcze lepiej :)
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)
łatwo mi chudnac, raczej szybka przemiana materii
Stan zdrowia
jak koń
Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia
brak
PPM (podstawowa przemiana materii)
Ekto
Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)
klatka: 120, martwego nie robie, przysiady robie malym ciezarem ale dokladnie i jak juz mowilem nie zchodze aktualnie z 12 ruchow ~80kg
Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie.
Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem
podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia
a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko.
Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym.
Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru
instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników
działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako
lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez
właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób).
Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne,
konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży
farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i
ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na
naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Szacuny
1
Napisanych postów
59
Wiek
31 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
359
Witam planuje cykl na wiosne Masteron + prop + Wino (oral)
Prop o nazwie testo rapid - alpha
Wino z tej samej firmy o nazwie Rexobol
a nad masteronem sie zastanawiam bo mam dostep do firm British dragon, Malay Tiger i Alpha, z tym ze alpha ceni sie 2x drozej od pozostalych i chcialbym tez miedzy innymi sie doradzic co do firmy Masteronu, czy warto efekt Masteronu z Alphy jest wart 2x wiekszej ceny.
Przejdzmy teraz do rzeczy, w ankiecie opisalem cel cyklu i ma on zawierac okolo 8 tygodni i prosilbym o jakas rozpiske i podpowiedz jezeli myle sie w czyms
Szacuny
1
Napisanych postów
59
Wiek
31 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
359
dopiero przybieram sie do cyklu, aczkolwiek zaplanowalem soki aplikowac 2-9 a do wszystkiego na poczatek dodac jeszcze dmz 1-5 a pozniej od razu kontrowac winem 6-10, mam heparegen i nie mialem nigdy problemow z watraba. Czyli tak 1-5 DMZ 2-9 prop 2-9 master 6-10 wino co sadzicie?
Szacuny
1
Napisanych postów
59
Wiek
31 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
359
a nie byloby zle gdybym po tygodniu wczesniej wszystko skonczyl? bo mam 25 shotow tescia i 20 mastera. a to wychodzi 1-7prop 1-6master 2-8wino dokupic jeszcze po te 5? czy nie bedzie duzej roznicy? :)