V Mistrzostwa Nowego Sącza w WL -2.03.2014

temat działu:

Aktualności - Sporty Siłowe

Ilość wyświetleń tematu: 8797

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

letis

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 297 Wiek 53 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 4320

wyciskanie na trzy komendy -- zawodnik po komendzie sędziego start opuszcza ciężar na klatkę, i nie rusza z niej dopuki sędzia nie powie komendy góra,,po podniesieniu ciężaru zawodnik czeka na komendę odłóż ,,i tyle,,,,,,,,,oczywiste też jest podczas wyciskania że stopy przylegają płasko do podłogi a głowa i pośladki przylegają podczas wyciskania do ławki,nie wolno odrywać,na innych zawodach może i pozwalają odbijać od klatek aż żebra strzelają ale u nas to nie bedzie tolerowane :)każdy zawodnik ma trzy podejścia,bardzo ważne podanie pierwszego podejścia przy ważeniu nie można już po rozpoczęciu zawodów zmniejszać,

...

Mutant17

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 538 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 4948

ok napewno wystartuje

...

Kisiel888

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 11 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 306

Witam
Jaką szerokość ma ławka startowa? :)

...

letis

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 297 Wiek 53 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 4320

kurde tego to nie wiem,nie mierzyłem jej,,jest to oryginalna profesjonalna ławka do wyciskania z Olimpu,,jest na zdjęciu wcześniej

...

Dibo22 V-Mistrz SFD

Znawca

Szacuny 30 Napisanych postów 4505 Wiek 43 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 71909

między 28 a 32 cm :)

...

Kisiel888

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 11 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 306

Dzięki za odpowiedź :)

...

jasonstatham 81

Ekspert

Szacuny 94 Napisanych postów 691 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 10132

mozna wiedziec ilu zawodnikow juz sie zglosilo w poszczególnych kategoriach:)

...

letis

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 297 Wiek 53 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 4320

narazie jest tak po jednym,,,, dwóch w każdej kat..myślę iż w dniu zawodów ostatecznie będzie po 5 może 6 ciu zawodników w kategoriach wagowych,,,najwięcej napewno będzie ich w seniorach ponad 90 kg.wagi :)

...