Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Witam wszystkich. Mam 22 lata ,ćwiczę Kick boxing i jakieś 2 m-ce códuje coś z parterem. Łykam sobie teraz Tribulusa Olimpu(jak myślicie daje to coś?)i zastanawiam się nad ZMA.Powiedzcie, czy ZMA może nzastąpić jakiś specyfik z apteki np mieszanka mikroelementów: cynk,magnez,B6,wapń? Z góry dzięki za fachowe porady.
sport jest jak powietrze - czystym oddycha się najlepiej
Szacuny
251
Napisanych postów
41358
Wiek
52 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
126211
to jest wlasnie ilosc jonow
natomiast w aptece bedziesz mial z reguly podane wielkosci calych zwiazkow
Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately
Alternatywna Droga-2003
konsultant-mafii.suple.hardcor.pl
************************************************************
mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila
Szacuny
251
Napisanych postów
41358
Wiek
52 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
126211
zma z apteki mimo zapewnien producentow bedzie dzialal tak samo
a bedzie dzialal tylko u osob z niedoborami tych skladnikow
poziomom testosteronu podnosi rowniez taki obrazek jak na gorze
Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately
Alternatywna Droga-2003
konsultant-mafii.suple.hardcor.pl
************************************************************
mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
do słabeusza: nie códuje z partnerem tylko z parterem. W moim treningu pojawiły się elementy BJJ - strasznie mnie to kręci. Skończyłem właśnie sesje kreatynową i w przerwie łykam sobie te pastylki może będzie jakiś efekt. A co ZMA podobny skład preparatu w aptece + wapń kosztuje pięć razy mniej. Ale znowu czytałem gdzieś, że wapń hamuje przyswajalność cynku.Powiedzcie coś na ten temat i ustosunkujcie się do przydatności tribulusa
sport jest jak powietrze - czystym oddycha się najlepiej
Szacuny
251
Napisanych postów
41358
Wiek
52 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
126211
tylko duze ilosci wapnia wchodza w interakcje z cynkiem
tribulus hmm podobno na niektorych dziala ja testowalem na sobie jedynie Olimpa 60 i efekt -> 0
Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately
Alternatywna Droga-2003
konsultant-mafii.suple.hardcor.pl
************************************************************
mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
To znaczy, że w sumie zamiast zma można kupić ten zestaw z apteki i będzie prawie tak samo dobrze? Powiedzcie mi jeszcze coś na temat glukozy. Kreatyne rozpuszczam w szklance wody z jakimiś 20 gramami glukozy spożywczej. Mam też zamiar pić glukoze przed i po treningu co o tym sądzicie?
sport jest jak powietrze - czystym oddycha się najlepiej
Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately
Alternatywna Droga-2003
konsultant-mafii.suple.hardcor.pl
************************************************************
mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Witam
Możesz kupić ten zestaw z apteki - i będzie prawie tak samo dobrze (jak to napisałeś).
Co do glukozy - a po co przed treningiem ? chyba że z kreatyną (ale możesz kreatynę bez glukozy). Jesli glukoza miała byc źródłem energii to zjedź sobie jakiś posiłek albo wypij odżywkę.
Szacuny
251
Napisanych postów
41358
Wiek
52 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
126211
jedyna rzecza na jaka nalezy zwrocic uwage w aptece jest ilosc aktywnych skladnikow nie ich zwiazkow bo w POlsce nie ma jeszce obowiazku podawania ilosci aktywnych skladnikow
Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately
Alternatywna Droga-2003
konsultant-mafii.suple.hardcor.pl
************************************************************
mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila