BOMBA kaloryczna itp

Czesc . SLuchajcie wczoraj straszliwie oslablem podczas treningu . Skonczyly sie kalorie i o malo nie stanalem . Ledwo dojechalem do domu . Pedalowanie to byla meczarnia ale obiecalem sobie ze nie zatrzymam sie i nie odpoczne gdyz to oznaczaloby porazke . WIec przychodze do was z zapytaniem jak sporzadzic cos ala ISOSTAR ale domowym sposobem w formie plynnej oczywiscie . Myslalem o czyms takim :

-Glukoza rozpuszczona w wodzie + lyzeczka miodu + odrobina kawy + jedno kopiko takze rozpuszczone w wodzie +tabletka chromu + tabletka vanadylu + tauryna

Jak myslicie mialbym po tym speeda ?

Ale ześ mixa sobie skminił

miałbyś po tym zyganie nie speeda

hehehe dobry mix
kolo po co tak cudowac zjedz pożadny posiłek przed treningiem tak godzinke przed ciapnij taurynke i jedz na siłe!
ps. tylko niech ten posiłek bedzie bogaty w w/w proste;] pozdro!

Dokładnie. Po co tak kombinowac. Jak tracisz siły na treningu, to zjedz w przerwie banana albo dwa i energii przybędzie :)