co to za skrzywienie kregoslupa ?

Witam ! To moj pierwszy post wiec pierwsze sie z wszystkimi przywitam .
Zalozylem ten temat poniewaz jakies 3,4 tyg temu zaczal mnie bolec kregoslup pod lopatkami i zobaczylem ze mam chyba kifoze i tu nie jestem pewien poniewaz juz szukalem na forum i znalazlem duzo lecz zadych konkretow . Do lekarza wybiore sie w przyszlym tyg lecz juz bym chcial wiedziec czy sa szanse wyleczenia i jakie cwiczenia polecacie dodaje rowniez zdj

na zdjeciu niewiele widac ale na moje oko masz tzw okragle plecy, czyli tak jak mowisz poglebiona kifoze piersiowa. co do cwiczen to idz najpierw do ortopedy po diagnoze na papierze, albo odr razy do dobrego fizjo. Cwiczenia oczywiscie sa, poszukaj sobie atlasu cwicwen korekcyjnych owczarka jezeli chcesz cos dlubac samemu ale i tak polecam dobrego kine

Zmieniony przez - ZielaQ w dniu 2014-02-12 10:51:32

Dzieki :) wlasnie ja mieszkam na wsi i pare km mam do ortopedy ale zdrowie najwazniejsze i w przyszlym tyg sie wybiore

dokladnie jestes jeszcze mlody wiec wade postawy pewnie da sie skorygowac daj znac co ci powiedzial ortopeda

No to gdzies pod koniec przyszlego tyg bo ide pierwsze do rodzinnego po skierowanie