SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Dołki w górnej części klatki piersiowej

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 16212

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 68 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1302
Moze byc to defekt genetyczny a moze byc zerwany miesien. Teraz kiedy jeszce nie masz duzo masy to nie wyroznia sie zbytnio ten rowek. Problem sie pojawic moze kiedy dorzucisz wiecej miesa. A krwotok i since pojawiaja sie zaraz po urazie, moze wlasnie jak*********es te zapasy to go zerwales i poprostu olales? Siegnij pamiecia, a przedewszystkim udaj sie do specjalisty
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 665 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 12714
Tyraj skos górny z hantlami i pompki na poręczach i powinno być dobrze, bo z tego co widzę to po prostu nie masz tam dobrze rozwiniętych mięśni, bo na zerwanie czy coś to mi nie wygląda.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

przerwy w redukcji

Następny temat

suwnica podwójna przysiad/wypychanie...

Shoty
Polecane artykuły