Wybór SW

Ja wg BMI mam nadwagę a mam niecałe 10% BFu tak więc nie sądzę żeby BMI był wyznacznikiem jakimś. Idę o zakład, że jesteś pączkiem z dziurka

Jeśli Emilia Clarke jest pączkiem z dziurką to jak najbardziej jestem takowym :)

Poza tym co do wskaźnika BMI - pragnę zauważyć, że stosuje się go dla osób dorosłych. U dzieci nie daje on prawidłowych wyników, więc stosuje się siatki centylowe do oceny prawidłowego rozwoju.

A ja niby jestem dorosła, ale wzrost mam jak dziecko. Taki duży karzeł ze mnie (powinnam mieć minimum 1,50 m, aby mieć normalny wzrost). Pewnie stąd te dziwne wyniki wskaźnika BMI.

Spartan, po prostu poproś ją o to zdjęcie, a nie podpuszczać próbujesz. xd

Artysta

....

E tam zaraz poproś o zdjęcie - niech wklei na forum to zaraz się propozycje prywatnych treningów posypią - będzie mogła przebierać w najskuteczniejszych systemach

No całkiem spora jesteś jak na krasnala

Pantegram

Poza tym co do wskaźnika BMI - pragnę zauważyć, że stosuje się go dla osób dorosłych. U dzieci nie daje on prawidłowych wyników, więc stosuje się siatki centylowe do oceny prawidłowego rozwoju. A ja niby jestem dorosła, ale wzrost mam jak dziecko. Taki duży karzeł ze mnie (powinnam mieć minimum 1,50 m, aby mieć normalny wzrost). Pewnie stąd te dziwne wyniki wskaźnika BMI.

Nie do końca droga dziewczynko :). Dzieci mają inne proporcje budowy ciała oraz inną ilość tkanki tłuszczowej, kostnej i mięśniowej w stosunku do wzrostu niż dorośli. Jeżeli mimo niskiego wzrostu jesteś proporcjonalnie zbudowana (co zapewne oceni fachura spartan13 na podstawie zdjęć) to Twoje BMI powinno być mierzone jak u dorosłych. A siatka centylowa w różnych populacjach może dawać różne wyniki.

BMI u kobiet jest o tyle przekłamane, że posiadają one przeróżne proporcje. Po pierwsze kobieta ma cycki jedna większe druga mniejsze. Więc w przypadku fajnej laseczki wąskiej w pasie i z pokaźnym cycem wynik zeświruje tak samo jak ten który go obliczał Po drugie mamy różne proporcje mięśni i kości. Do tego jedni maja duże głowy inni niewielkie Tak można wymieniać do rana. Do tego typu zabaw najlepszy jest fałdommierz. Pracując w centrum odchudzania spotykałem się z paniami które były szczupłe od pasa w górę lub od pasa w dół albo z takimi których nie byłem w stanie objąć centymetrem I ten pomiar BMI schodzil zawsze na 2 plan a głónie opierałem się na inbody bo przynajmniej miałem proporcjonalny wykres ilości tłuszczu wody mięśni i kości. Ty mówisz że masz 145cm i waga 50kg co daje mi jeden obraz w głowie. Pączek z dziurką