kamil0245
Czy nadwaga przy ćwiczeniach na siłowni i nabieraniu masy mięśniowej jest normalna? mam 182 cm wzrostu i 88 kg.Dzięki za odp
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
15
Wiek
28 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
78
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
bagnica
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
249
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
3759
jeżeli tę nadwagę wskazuje Ci BMI to nie ma się za bardzo czym przejmować, ja mam 183 i 97 kg i też niby mam nadwagę, a w lustrze zupełnie co innego
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
15
Wiek
28 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
78
Tak,sugerowałem się BMI :)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
249
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
3759
Imo możesz to olać, najlepiej patrzeć w lustro :)
...
Seewy
Piękny Zbyszek
Ekspert
Szacuny
118
Napisanych postów
21032
Wiek
42 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
208598
BMI nie jest wskaznikiem dla osob cwiczacych - to raczej wskaznik dla kogos kto z aktywnoscia fizyczna nie ma za wiele wspolnego
FITNESS ACADEMY King Square Kraków
"Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
