SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Dysproporcja Ud.

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 698

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 174
Witam.
Aktualnie cykl na masę. Mam pytanie nie podoba mi się proporcja moich ud do reszty ciała. Chodzi mi o to że w porównaniu do reszty ciała uda mają zbyt duży obwód. I tutaj pojawia się moje pytanie czy w związku z tym jeżeli uda zacznę ćwiczyć na "rzeźbę" czyli większą ilość powtórzeń mniejsze ciężary a resztę na masę czy to coś pomoże czy jest jaki kolwiek sens takiego podejścia.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 100 Napisanych postów 20120 Wiek 22 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 184405
Ja bym się odchudził, bo na 99,99 % to wina tłuszczu, który odkłada się właśnie na brzuchu, pośladkach i udach.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 174
yhm czyli na spokojnie do masować:) i zobaczyć co będzie po redukcji?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 100 Napisanych postów 20120 Wiek 22 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 184405
Rozumiem, że jest to pytanie retoryczne.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 174
w sumie to tak)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening po operacji klatki piersiowej

Następny temat

Plan na masę (4 dniowy) do oceny

electro
Polecane artykuły