SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Problem z klatka delikatna dysproporcja

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1081

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 50
Witam mam dysproporcje klatki tzn lewa strona jest wieksza od prawej i bardziej napompowana naarazie jest to delikatna nierownosc ale nie wiem co robic aby to wyrownac?? czy ktos zna jakies cwiczenia badz ma inne dobre metody aby skorygowac to?? z gory dziekuje za odpowieddz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 177 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3017
lewa u mnie też jest minimalnie większa ( może to przez serce ),
ale rób wyciskania sztangielkami i rozpiętki to powinno być lepiej

----------------

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 153 Wiek 31 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 4014
zacytuje osobę z forum "Ciało ludzkie nie jest idealne" i ma w tym racje! Ćwicz hantlami a powinno zmiejszyć dysproporcje
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6496 Napisanych postów 62289 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777518
Jakieś nierówności sa zawsze
Stsouj zamiennie hantle w treninigu

I sprawdz czy równo chwytasz sztangę podczas wyciskania lub czy ławka jest ustawiona odpowiednio

Ps nie przejmuj sie wyrówna sie

pozdro

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

moja klata

Następny temat

MASS - zonk321

WHEY premium