Polska Liga WW - Sosnowiec 2014.02.15

ogień!!!!!!!!

dobry wynik a technika godna nasladowania nie co zarzucic piekne pełne powtóżenia

Być może brak mi techniki i innego rozłożenia, ale ja nie trenuję wyciskam WW. Traktuję to zabawowo, aczkolwiek nie wykluczam że może spróbuję w tym powalczyć za niedługo.

gregorterm
Masz potęciał widać że możesz pocisnąć i to sporo.

Dzięki Tadeusz.

gregortem nie wiem kto ci tam liczył, ale ja liczyłem twoje machnięcia i wyszło 122 a nie 120 :)

Nie sprawdzałem tego, to jeszcze lepiej.

Już tylko 15 dni pozostało, dodatkowe konkursy. Przysiady na jednej nodze (suma przysiadów L+P)NA CZAS CHYBA 1,30 min. oraz podciąganie na drążku. Jutro postaram się napisać program minutowy a tym czasem wyciskaczom wyciskania wielokrotnego życzę przygotowania mistrzowskiej formy.

O mnie sie nie martw przyjadę przygotowany.Myslę o ataku na rekord.

Ja pracuje nad siła 190kg 9razy na 9 serie:)