Moja dieta do oceny

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: moja , dieta , oceny

Ilość wyświetleń tematu: 1130

...

Ekspert

Szacuny 600 Napisanych postów 36401 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 297126

Czyli np. ryż nie ważysz po ugotowaniu tylko przed gotowaniem, tak samo kurczaka ważysz przed smażeniem np.

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 138 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 463

Kurzak 400g w Paczce jednej ( piersi )
Ryz bede warzyl, dzieki :)

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Poprzedni temat

Następny temat

Polecane artykuły