Rozkłądu nie masz, bo nie wiemy, co z treningiem
Jak tam konsultacje?
Feel the pain and do it anyway...
Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html
Ilość wyświetleń tematu: 15456
Feel the pain and do it anyway...
Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html
SaidaPowinnaś się w regularnych odstępach mierzyć.
Rozkłądu nie masz, bo nie wiemy, co z treningiem
Jak tam konsultacje?
A ja nie jestem za ciężka jak na swoją wagę?
http://www.sfd.pl/Ruda_DT_/_Debiuty_2015-t1044538.html
Ruda_29oprzyj komórkę o coś, włącz nagrywanie i pójdzie bez wsparcia z zewnątrz
Feel the pain and do it anyway...
Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html
aahriZbliża się koniec drugiego tygodnia. Oprócz powrotu okresu (pisałam wczoraj) zauważyłam poprawiony metabolizm. Mam pełno energii, czuję się "lekka", głodna nie chodzę :) Minus taki, że muszę wstawać o 5:20 aby pobiegać przed zajęciami i pracą. Jednak od lutego to się zmieni, część obowiązków odejdzie, dojdzie natomiast siłownia.
aeroby:
bieganie, 40 minut, średnia intensywność
miska:
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły