...
Nie wiem chyba od przyszłego tygodnia zaczne redukcje :) Każdy chyba tak ma :) mimo że jesteś byk i tak wg ciebie jesteś mały :)
...
Ja myśle że możesz jeszcze pociągnąć tą mase ze 2 tygdnie pote odpocznij sobei trche o treningó i diety troce poszalej i zacznij redu :p
...
Zobaczymy jak to bedzie :)
...
Musi :)
...
...
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
moja osobista przemiana-1 raz udostępniane.
Następny temat







)