chodzi mi czy zależy pod kątem jakoś udrerzyc czy jakieś triki podczas uderzenia które zwiększą siłę
...
Napisał(a)
nie wiem gdzie dac to pytanie gdyż nie widze odpowiedniego działu
chodzi mi czy zależy pod kątem jakoś udrerzyc czy jakieś triki podczas uderzenia które zwiększą siłę
chodzi mi czy zależy pod kątem jakoś udrerzyc czy jakieś triki podczas uderzenia które zwiększą siłę
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
W życiu znam się na dwóch rzeczach, na pokerze i na ludziach, dlatego nie przegrywam...
...
Napisał(a)
Skup się na sile dynamicznej, czyli wszelkiego rodzaju zarzuty, podrzuty, rwania, push pressy, high pulle itp., ma to na celu wyzwolenie jak największej prędkości za pomocą siły, co w ostateczności przełoży się na siłę ataku/zagrywki. Do tego dochodzi technika, wiadomo, że największą siłę zagrywki uzyskasz w wyskoku, to tu pojawia się odpowiedni nabieg, wyrzut piłki, timing, odpowiednie ułożenie ciała i wykorzystanie łuku.
Polecane artykuły