TomQ-MAG
no troche lepiej.
jednak 2500kcal z ta waga to ja bym widzial jako minimum
jednak 2500kcal z ta waga to ja bym widzial jako minimum
Współpraca treningowo-dietetyczna,
prowadzenie on-line,
kontakt [email protected]
...
Ekspert
Szacuny
12170
Napisanych postów
162300
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243604
...
natka250
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
9
Wiek
25 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
107
Trening - Fat Burning Cardio FitnessBlender, Pilates
Dieta - Z warzywami już ok, teraz muszę zmniejszyć ilość owoców. Chyba nie dam rady zjeść tych 2500kcal, już 2000 ledwo dałam radę...
Dieta - Z warzywami już ok, teraz muszę zmniejszyć ilość owoców. Chyba nie dam rady zjeść tych 2500kcal, już 2000 ledwo dałam radę...
...
Ekspert
Szacuny
12170
Napisanych postów
162300
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243604
poza tym nie masz mozliwosci skorzystania z pomocy osoby doroslej ktora cie poprowadzi w realu?
Współpraca treningowo-dietetyczna,
prowadzenie on-line,
kontakt [email protected]
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
