mam pytanie odnośnie diety odchudzającej ... chce się zapytac bo czasami mam tak ze mam wzdęty brzuch. chodzi o to ze jak cos zjem to wychodzi mi "na wierzch". od czego to zalezy? co musze robić aby tego uniknąć?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
jeśli brzuch się robi trochę bardziej wypukły po posiłku - to jest to naturalna konsekwencja wypełnienia przewodu pokarmowego treścią pokarmową. Jeśli jednak pojawia się faktycznie wzdęcie (któremu potem towarzyszą gazy), to należałoby przeanalizować dietę pod kątem doboru produktów i wykluczyć ewentualne nietolerancje pokarmowe.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Jesz dużo białka, jedz kiwi?
Następny temat
Krzysztof Piekarz